ロデオクイーン (こちらは送料無料です♪)
ロデオクイーン (あなたの脂肪燃焼に!)
〜 ロデオクイーンの効果的な使い方 〜
(ロデオクイーンの基本姿勢)
●真っ直に前を見ます。
●アゴを引いて背筋を伸ばします。
●肩の力を抜きます。
●シートの真ん中に座ります。
(ロデオクイーンの乗り方とは?・・・方法その1)
ロデオクイーンに乗って、
足を床に着けて、脚全体でバランスをとる場合。
↓↓↓
●ロデオボーイ2が、前に動作するときに足踏みをします。
●足の付け根を身体の横に置いたときは、かかとで足踏みします。
●足の付け根を前方に置いたときは、つま先で足踏みします。
(ロデオクイーンの乗り方とは?・・・方法その2)
ロデオクイーンに乗って、
足を後方に浮かせて、おしりと背中、太ももでバランスをとる場合。
↓↓↓
●本体が前に動作するときに、上体をひねります。
(ロデオクイーンの乗り方とは?・・・方法その3)
ロデオクイーンに乗って、
足を前方に浮かせて、お腹と太ももでバランスを取る場合。
↓↓↓
●両腕を上げて、交互にリズムをとります。
(ロデオクイーンの操作マニュアル・・・バージョンアップしました!)
●上下ウェーブ
●左右スイング
(ロデオボーイ2よりも左右の横揺れ幅を大きくし、運動強度を上げました。)
●ロール動作をプラス!!
●オートタイマー機能15分・・・使い過ぎを防止するため。
(残り時間の表示機能を新設しました。液晶タイマー表示です。)
●強固な手すりに改定しました。
(たづなを硬質ハンドルへ変更し、更に強度アップで安心!)
●スピード(速)・・・約70回/分
●スピード(遅)・・・約34回/分 (6段階スピード調整)
※自動コース(2種類)
スピード調整の赤ランプがランダムに変わっていきます。
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